重庆WE舞蹈工作室
重庆韩舞、爵士舞、少儿舞蹈培训,重庆公司年会舞蹈编排!

全国统一咨询热线:15923999992

您当前所在位置:>>首页  >> 资讯动态 >> 行业新闻

舞蹈动作僵硬是怎么回事?要怎样改变?

来源 :http://www.wewudao.com 浏览量:1290 次发布时间:2016-9-19 17:10:57

[摘要]:肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好,错误的认为动作越大越好,所以就过度用力,造成了动作不能连贯。

不知道是天冷了还是怎么回事, 近来重庆WE舞蹈练习重庆韩舞、爵士舞的新朋友动作僵硬,这是怎么回事呢?

一、跳舞僵硬产生的原因

肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好,错误的认为动作越大越好,所以就过度用力,造成了动作不能连贯。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但仿佛是机器人在跳舞,却少了自然与柔美。

二、先说控制力,什么是控制力

控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;控制力是舞蹈中很重要的一种能力,撑握好了这种力量应用的方法,就可以让你的舞蹈行云流水,自然迷人;有些人错误的认为身体越有力,控制力就越好,却不知道何时收,何时应该放,何时动作应该大,何时动作应该小,其实这些技巧动作都是跟着音乐变化动作的大小和快慢的。

三、练习的时候放松自己的心

记得试一下,练习的时候放松自己的心,放松自己的身体做出合适的音乐的动作,经过一定时间的专业系统的练习你的舞蹈一定会美到吓自己一跳哦。


本文关键词:暂无关键词