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出没上流社会圈的人必看(其三)

来源 :http://www.wewudao.com 浏览量:1461 次发布时间:2016-10-24 11:12:01

[摘要]:交谊舞,也叫交际舞,社交舞,是一种国际性的社交舞蹈,用肖伯纳的话来说,参加这种社交性的舞会,就是“用脚去交际”。

交谊舞,也叫交际舞,社交舞,是一种国际性的社交舞蹈,用肖伯纳的话来说,参加这种社交性的舞会,就是“用脚去交际”。

 

慢四与伦巴步伐特点

慢四同慢三一样,从它的名字我们可以想到,慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一、三拍,或者就是第一拍。与慢三不一样的是,慢三的重音在第一拍,由于它是奇数拍,所以重音在左右脚轮换,而 慢四不一样,由于是偶数拍,重音始终在左。当然,这是对男孩而言,女孩的重音就始终在右脚了。慢四的跳法 基本的有两种:一种是,等间隔地跳法;另一种是,两慢两快的跳法。不论哪一种跳法,都要遵循一定的原则。慢四是一种慢节奏的舞蹈,所表,现出来的应该是从容不迫,雍容华贵。同慢三不一样,慢四的起伏不明显,可以说是没有,而且四拍一个小节。对于旋转,显然要比慢三来得游刃有余。总的说来,慢四比慢三要容易跳得多。所以,舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。当慢四的舞曲较慢时,我们可以采用等间隔的跳法,根据舞曲的节奏,四拍一小节,每一拍走一步。至于舞姿等等,都同慢三是一样的。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整。要注意,对于男孩,重音始终在左脚(女孩在右脚)。当舞曲的节奏稍快时,可以采用两慢两快的跳法,即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍,快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四,简单易学,好跳。当然,第二种跳法节奏感强,花样多一些。

伦巴起源于古巴,是一种一向为人们所喜欢的舞步,享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。伦巴的音乐节拍是4/4拍,重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心。

此外,交谊舞可以活动筋骨,具有保健功能,比如,它能起到增强心肺功能,调节新陈代射,平衡人体节律和安神醒脑等作用,因此,跳交谊舞还是一种有益于身体健康的体育活动。


本文关键词:韩舞